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泉州市潔立康環(huán)保工程公司是一專業(yè)研發(fā)生產(chǎn)銷售環(huán)保設(shè)備、自來水管清洗機、電清洗設(shè)備、清潔用品、工具及管道清潔*生活用水凈化服的新型創(chuàng)新環(huán)保科技企業(yè)。公司擁有進的生產(chǎn)技術(shù)，更有一批具有創(chuàng)新精神的專業(yè)技術(shù)人才和服團隊，隨著人民生活水平提高，水污染日漸增多，針對庭生活用水污染問題，公司引進外技術(shù)生產(chǎn)的自來水管道清洗機，采用智能管道清洗機和氣泵提供氣源及自來水管道的水，形成脈沖波段震蕩、螺旋氣泡和水振波產(chǎn)生強勁的水槌能快速清除剝離自來水管道中水垢、綠藻、鐵銹，環(huán)保健康。

泉州市潔立康環(huán)保工程有限公司

：張生

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　早晨喝多少水 一個健康的成年人每天至少要喝7～8杯水(約2.5升)。清晨起床后是身體補充水分的關(guān)鍵時刻，此時喝水1杯(約300毫升)。

　　喝什么熱的水天冷時可喝溫開水，盡量減少對胃腸的不良刺激。研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后冷卻至20℃～25℃的白開水，具有特異的生物活性，容易透過細(xì) 胞膜，促進新陳代謝，增強人體免疫功能。夏天可以喝涼開水。但在頭天晚上晾開水時一定要加蓋，因為開水在氣中暴露太久會被污染，還會失去生物活性。

　　怎么喝清晨喝水須是腹喝，也就是在吃早餐之前15～30分鐘喝水，否則就收不到?jīng)_刷胃腸、促進血液循環(huán)的效果。飲水時好小口小口地喝，因為飲水速過快過猛都對身體不利，可能引起血壓降低或腦水腫發(fā)生，導(dǎo)致頭痛、、嘔吐等不適。

　　俗話說“習(xí)慣成自然”，要求人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括早晨的飲水習(xí)慣。當(dāng)你刷過牙、洗完臉后，就要飲用清晨*杯水了。若開始不習(xí)慣，那就要強迫一下自己?；蛘哂扇颂嵝岩幌?。久而久之，就像早鍛煉一樣成為良好的生活習(xí)慣，并且會從中受益。筆者多年來一直堅持，受益匪淺。


 

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