哪種水果適合您 
不久前，有國(guó)外媒體報(bào)道：不同的水果含不同的營(yíng)養(yǎng)成分，適合不同職業(yè)的人食用。水果與特定人群，有著怎樣的關(guān)聯(lián)呢？ 
柿子：適宜疲憊不堪的體力勞動(dòng)者和司機(jī)。多數(shù)情況下，機(jī)體覺得疲勞是因?yàn)槿毖斐傻?，柿子里含有大量的鐵元素，可刺激血紅蛋白的 

生成。柿子還能幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機(jī)排出體內(nèi)毒素。 
菠蘿：適宜運(yùn)動(dòng)員。菠蘿有消炎和消腫的作用，還能改善血液循環(huán)，可促進(jìn)肌腱炎癥和外傷的康復(fù)。 
香蕉：適宜服務(wù)行業(yè)從業(yè)者。香蕉能緩解緊張情緒、提高工作效率、降低疲勞。多吃香蕉，可讓服務(wù)行業(yè)從業(yè)者保持開朗心情。 
梨：適宜電腦辦公一族。梨含有豐富的*、E和B2，對(duì)*處于工作狀態(tài)的雙眼有好處。 
芒果：適宜白領(lǐng)女性。芒果含有豐富的胡蘿卜素和*的酶，可以令皮膚富有彈性，并且延緩皺紋生成，年輕愛美的女性。 
獼猴桃：適宜老人和孩子。因?yàn)樗木S生素含量是橙子的兩倍，多吃獼猴桃，可以更好地提高免疫力，避免感染疾病。 

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